【名古屋】荒子川公園のラベンダーフェアをチェック!効能・使い方も解説

名古屋市の荒子川公園に植栽されているラベンダーが見頃を迎えています。
この記事では、荒子川公園のラベンダーフェアの概要と、アクセス情報・コロナ対策状況などをご紹介。
ラベンダーが持つ効能や使い方なども解説しているので、合わせて参考にしてみてくださいね。
(※この記事の情報は2022年6月7日現在のものです。)

荒子川公園 ラベンダーフェアの開催情報

荒子川公園は、本格的都市緑化植物園を備えた総合公園として、昭和54年度から整備されてきた公園です。
園内にはラベンダー園をはじめ、日本庭園・サンクガーデン・多目的広場などがあります。

特にラベンダー園は愛知県内でも有数の規模誇っており、一面の紫色が心を癒してくれます。
ラベンダーフェアの開催期間中の土日は、コンサート・ワークショップ・キッチンカー出店などのイベントが予定されているので、お時間のある方はぜひ土日に足を運んでみてください。

ラベンダーフェアの開催期間

荒子川公園のラベンダーフェアは以下の期間で開催が予定されています。

開催期間2022年6月11日(土)~19日(日)
時間24時間(ガーデンプラザは9:00~16:30)
料金無料
所在地〒455-0055 名古屋市港区品川町2丁目1-1
アクセスあおなみ線「荒子川公園」駅より徒歩約3分
詳細URLhttp://www.nga.or.jp/park/arako1-html/

新型コロナウイルスの感染防止について

荒子川公園では、新型コロナウイルスの感染防止策として、以下の行動制限をお願いしています。

  • 園内での食べ歩き
  • 飲酒を伴う飲食
  • 5人以上が集まっての飲食
  • 大音量の音楽や大声

またマスク着用や手指消毒といった基本対策についても徹底を呼びかけているので、荒子川公園へお出かけ予定の方はしっかりとルールを守って楽しみましょう。

ラベンダーが持つ効果・効能をチェック

ラベンダーは鮮やかな紫色が目を引く美しい花というだけでなく、安眠効果やリラックス効果を持つ“アロマテラピーの花”としても高い人気を誇ります。
荒子川公園のラベンダーフェア期間中には、バンドルズや部屋飾りを作れるワークショップも予定されているので、ラベンダーの持つ効果を知ってよりイベントを楽しめるようにしておきましょう。

ラベンダーの持つ効果・効能

ラベンダーの持つ主な効果・効能には以下のようなものがあります。

リラックス効果ラベンダーは高いリラックス効果を持つ花です。副交感神経を優位にさせたり、α波を増加させたりする働きがあり、イライラや不眠の解消に効果が期待できます。
抗菌作用ラベンダーは万能精油とも言われ、頭痛・月経痛・肩こりなどの痛みを緩和したり、日焼け・肌荒れ・虫刺されなどの炎症を鎮めたりする効果が期待できます。またリラックス効果があることで、ストレスに起因する肌トラブルの解消などにも役立つでしょう。
安眠効果ラベンダーの香りが持つリラックス作用は、安眠にも効果を発揮します。ラベンダーの香りがある空間で睡眠をとると、そうでない場合と比較して深い眠りの時間が長くなるという実験結果もあり、近年では医療機関などでも採用されています。

ラベンダーの活用方法

ラベンダーの主な活用方法は以下の通りです。

アロマオイルラベンダー精油には鎮静作用があるため、キャリアオイルと混ぜて足のマッサージに使用したり、直接香りをかいでリラックスしたりといった活用が可能です。ボトルに入れて旅先などへ持っていくのもおすすめです。
ポプリ・サシェラベンダーを麻ひもで結んでつるしておくことで、ドライフラワーを作れます。そのままインテリアとして飾るのも良いですし、花をポプリやサシェにして持ち歩くのもおすすめです。ラベンダーには抗菌作用があるため、クローゼットや靴箱などに入れておくことで、防虫などの効果が期待できるでしょう。
バスソルトラベンダーと天然塩(岩塩など)を組み合わせてバスソルトを作るのもおすすめです。濃いめのラベンダーティーを塩にかけ、レンジで温めて水分を飛ばしたところに精油をプラスすると作れます。バスタブに入れて使うのはもちろん、足湯などで楽しむのも良いでしょう。
アロマバーム市販のワセリンにラベンダー精油を混ぜることで、簡単にラベンダーのアロマバームを作ることができます。安眠や呼吸の安定に効果が期待できるので、咳や鼻詰まりにお悩みの方は、寝る前に肌に塗るなどして活用しましょう。
クレンザーラベンダー精油と重曹を混ぜることで、防カビ効果を持つクレンザーとして利用できます。
クッキー乾燥させたラベンダーを利用して、クッキーを作るというのもおすすめです。ラベンダーの香りが心地よいクッキーは手土産などにしても喜ばれるでしょう。

まとめ

荒子川公園のラベンダーフェアは6月11日~19日までの期間限定イベントです。
期間中はワークショップやキッチンカーの出店なども予定されているので、ぜひ足を運んでみてください。
なお新型コロナウイルスの感染予防として、マスク着用や手指消毒の実施がアナウンスされています。
お出かけの際は荒子川公園のルールに従い、安心・安全にイベントを楽しみましょう。

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